4 preguntas más inteligentes para convertirte en una superestrella de la productividad (para ti)
1. ¿Por qué quiero ser más productivo? → ¿Qué estoy dispuesto a luchar por conseguir?
El mundo no te debe la felicidad. Tu jefe no tiene por qué dejarte elegir tus propios proyectos ni pasar una semana de cada cuatro escribiendo una novela en tu casa de la playa. Estas recompensas son valiosas. Para obtenerlas, debes acumular capital profesional dominando una habilidad igualmente rara y valiosa.
-Cal Newport
A primera vista, preguntarse "por qué" quiere ser más productivo parece una excelente manera de empezar. Simon Sinek tiene una buena charla sobre el tema. El problema radica en el "por qué" de sus aspiraciones profesionales. A menudo son demasiado vagos para ser útiles:
- Quiero pasar más tiempo con mis hijos → Libertad de tiempo
- Quiero viajar más → Libertad de tiempo / Seguridad financiera
- No me gusta que la gente me diga qué hacer → Poder / Libertad Creativa
- Quiero hacer la diferencia →Impacto
Saber que deseas seguridad financiera es muy diferente a tomar las medidas necesarias para obtenerla. ¿Te ayuda a seguir adelante cuando los tiempos se ponen difíciles? Por supuesto. Si deseas seguridad financiera porque quieres ayudar a tu hijo enfermo a recibir el mejor tratamiento posible, es mejor que la vaga sensación de querer comprar un Ferrari. En cualquier caso, la pregunta más importante sigue siendo:
¿Qué estás dispuesto a luchar para obtener la vida que deseas?
¿Estás dispuesto a ascender en la jerarquía corporativa lidiando con la política y las tonterías arbitrarias para convertirte en vicepresidente o director ejecutivo? ¿Estás dispuesto a renunciar a tus noches y fines de semana para hacer un trabajo extra y sacar adelante un nuevo negocio?
En una sesión de consultoría 4D (consultoría empresarial), un emprendedor le preguntó a Gary Vaynerchuk cómo podía dirigir un negocio, desarrollar una marca personal y viajar de 3 a 4 meses al año. Gary primero tuvo que recordarle que para vivir como un 1%, hay que dedicarse al 1%; a los pequeños detalles. Necesitarás dedicar horas para ser bueno en algo, años sin recibir mucha atención ni retroalimentación por el contenido que publiques. En otras palabras, paciencia y práctica.
Todos queremos una buena vida. La pregunta clave es: ¿estás dispuesto a ganártela?
2. ¿Cuál es el mínimo que necesito hacer para sentirme satisfecho con mi día/semana? → ¿Cuál es la cantidad mínima de trabajo que necesito hacer para sentirme satisfecho con mi día/semana y cuál es el límite superior?
Los caballos entienden el látigo, pero no quiero un caballo de carreras que corra así. Un caballo que ama correr le ganará a un caballo que se siente obligado, todos los días de la semana. Nunca entrenes a tu animal hasta el agotamiento. Déjalo con ganas de más.
–Steven Pressfield
¿Sueles tener la vaga sensación de que podrías estar haciendo más? Las redes sociales definitivamente no lo facilitan, pues nos asaltan con montajes de todo el esfuerzo, el esfuerzo y la superación de obstáculos. Por muy inspiradoras que sean estas historias, también pueden hacerte sentir como si estuvieras en una rueda de hámster perpetua:
No es suficiente que hayas corrido 2 millas hoy, deberías haber corrido 5 millas.
No es suficiente que hayas escrito 1 página hoy, deberías haber escrito 2 páginas.
No basta con que tu empresa gane 1 millón de dólares, debes ganar 1.000 millones de dólares.
Es común que, al establecer metas o hábitos, nos fijemos una meta, pero esta suele ser el resultado mínimo con el que nos sentiríamos satisfechos. Pero ¿cómo evitar el sobreentrenamiento? ¿Tienes la disciplina para saber cuándo parar y dar por terminado el día, incluso cuando podrías hacer más?
En el podcast de Joe Rogan , el campeón mundial de kickboxing Firas Zahabi explica la diferencia entre los luchadores rusos y los estadounidenses:
Históricamente, los luchadores rusos han ganado más medallas de oro que los estadounidenses. Cada vez que un luchador estadounidense gana, suele ser un prodigio, rara vez un maestro de la técnica. Sin embargo, hay luchadores rusos que ganan una medalla de oro de los que nunca has oído hablar y que son como los Michael Jordan del deporte. Entrenan largas y constantes prácticas, mientras que los estadounidenses entrenan con intensidad los lunes, miércoles y viernes. Los estadounidenses lo dan todo y descansan los martes y jueves. El Bloque del Este tenía una visión totalmente diferente. Es volumen, volumen, volumen. Es corto e intenso cerca del combate, en la fase de competición.
Es más probable que alcances tu objetivo final si haces un poco cada día y semana, y vas aumentando gradualmente. Prioriza el volumen sobre la intensidad.
Como señala James Clear, autor de Atomic Habits , ¿qué pasaría si añadieras un límite superior a tus objetivos?
- “Quiero perder al menos 5 libras este mes, pero no más de 10”.
- “Quiero hacer al menos 10 llamadas de ventas hoy, pero no más de 20”.
- “Quiero escribir al menos 500 palabras hoy, pero no más de 1.500”.
- “Quiero encestar al menos 50 tiros libres hoy, pero no más de 100”.
Como decía Steven Pressfield, podemos sermonearnos como un caballo y quizás incluso alcanzar grandes logros. Pero ¿disfrutaste el camino hasta llegar allí? El agotamiento te espera.
3. ¿Cómo puedo lograr más cosas? → ¿En qué cantidad limitada de cosas me concentraré y qué NO haré activamente?
"La mayoría de la gente sobreestima lo que puede hacer en un año y subestima lo que puede hacer en diez años".
– Bill Gates
Al principio no podía creer lo que veía: un restaurante de pizza y poke. A algunas personas les lleva toda la vida dominar la preparación de uno , y ni hablar de dos . Después de leer las reseñas, me quedó claro: ambos (¡qué sorpresa!) eran mediocres.
A veces lo anterior funciona (¿alguien se acuerda de unos tacos coreanos?), pero habla de un problema más profundo y de una maldición del siglo XXI: la elección.
- Me interesa la destilación de whisky, el diseño gráfico, la cocina, tocar la guitarra y el fitness. ¿Cómo puedo convertir todo o parte de mi carrera en algo?
- Puedo promocionar mi negocio con anuncios de Facebook, marketing de contenidos, Instagram, podcasts, YouTube o eventos. ¿Cómo lo hago todo con un equipo de marketing de una sola persona?
- Me gusta hacer todo tipo de fotografías: paisajes, retratos, blanco y negro, color, HDR, minimalista, punk... ¿cómo puedo elegir una dirección?
Para resolver este dilema, recurrimos a las personas de carrera “slash”:
Will Smith empezó como rapero. Pasó varios años rapeando antes de dedicarse a la actuación.
- Mark Manson empezó como coach de relaciones, escribiendo consejos sobre citas para hombres. Como muchos de estos consejos coincidían con consejos generales de superación personal, una vez que encontró público, los amplió a consejos de superación personal.
Ramit Sethi comenzó brindando asesoramiento financiero personalizado antes de escribir un libro sobre el tema y posteriormente crear un curso sobre trabajo independiente llamado Earn 1K.
Como dice Derek Sivers: “No seas un burro”:
El burro de Buridán está parado a medio camino entre un montón de heno y un cubo de agua. Mira a un lado y a otro, intentando decidir entre el heno y el agua. Incapaz de decidirse, finalmente se cae y muere de hambre y sed…
Si ahora tienes 25 años y quieres seguir siete caminos diferentes, puedes recorrer cada uno de ellos durante 10 años y haberlos recorrido todos cuando tengas 95 años. (Es seguro asumir que para el año 2088 no será inusual vivir hasta los 95 años).
Claro, no tienen que ser 10 años. ¡Puede ser incluso más rápido! Puedes dedicar meses a dominar una materia y combinarla con otra; por ejemplo, 6 meses a dominar los fundamentos del diseño gráfico y luego otros 6 meses a mejorar en la venta de tus servicios a agentes inmobiliarios de tu zona.
La parte más difícil es emocional. Es decidir: «Voy en esta dirección y no voy a prestar atención a todo esto durante un cierto tiempo».
- Quizás te comprometas a ser freelance durante seis meses. Ignora a tus amigos cuando hablen de ascender o cambiar de rumbo. Debes ignorar las voces que te distraigan, pero siempre debes ser consciente de los comentarios, tanto buenos como malos.
- Quizás te dedicas al diseño web para empresas de bienes de consumo envasados. Eso significa que te centras en eventos de CPG, boletines informativos y cifras clave. Ignoras todo lo que esté fuera de este ámbito. No te tienta contactar con una tienda de ropa.
- Quizás durante los próximos 3 meses te comprometas con el marketing de contenidos en YouTube. Eso significa que aprendes los entresijos de lo que funciona en YouTube: títulos, descripciones, duración y cómo compartir tu vídeo en internet. Ignoras activamente Medium, Snapchat, LinkedIn, Facebook Ads... todos los canales que NO son YouTube.
Además, cabe añadir que no todo lo que te apasiona tiene que convertirse en una profesión. Como escribe Tim Wu, profesor de la Facultad de Derecho de Columbia:
Si eres corredor, ya no te basta con dar una vuelta a la manzana; estás entrenando para el próximo maratón. Si eres pintor, ya no pasas una tarde agradable, solo tú, tus acuarelas y tus nenúfares; estás intentando conseguir una exposición en una galería o, al menos, conseguir un número respetable de seguidores en redes sociales... Nos roba una de las mayores recompensas de la vida: el simple placer de hacer algo que simplemente, pero de verdad, disfrutas.
4. ¿Por qué eres o no eres una persona productiva? → Debes preguntarte: "¿Qué comportamientos me impiden realizar tareas importantes y qué debo hacer en su lugar?"
Es fácil confundir nuestras acciones con nuestra identidad. En el ámbito de la productividad, asociamos el no lograr las cosas con ser una persona perezosa o un perdedor.
Además, aunque estemos logrando mucho, es fácil pensar que no estamos haciendo lo suficiente, por ejemplo: "Lo que yo logré no es nada comparado con lo que él logró". ¿Cómo podemos salir de esta espiral autodestructiva?
Quizás pienses que la solución es identificarte con ser una persona "productiva", un cambio de identidad. Al principio parece genial porque empiezas a preguntarte: "¿Qué haría una persona productiva en esta situación?" y disfrutas de la euforia de ser más productivo con tu nuevo truco de productividad. Sin embargo, sigues dividiendo el mundo en dos.
- Si soy una persona productiva, soy bueno.
- Si no soy una persona productiva, soy mala.
Todavía estás vinculando tu autoestima fundamental con un conjunto de métricas arbitrarias de “éxito”.
He aquí una pregunta más fundamental: ¿Qué pasaría si renunciaras por completo a tener una opinión sobre ti mismo?
Realmente deje que esto penetre en su mente por un momento.
Quizás tengas miedo de renunciar a tu opinión sobre ti mismo porque crees que perderás tu brújula moral. He aquí por qué no tiene por qué ser una objeción:
Hay una diferencia fundamental entre evaluar el propio valor, por un lado, y evaluar la eficacia y/o conveniencia de una acción, por otro.
Las acciones pueden evaluarse —considerarse correctas o incorrectas, inútiles, útiles o contraproducentes— sin tener en cuenta el valor propio. De hecho, considerar el yo es totalmente innecesario y poco útil. Es mucho más efectivo juzgar las propias acciones según su impacto en los demás. Así, se puede aprender de los propios errores.
Compare estas dos respuestas:
- —Oh, eso no funcionó. Soy una mala persona.
- —Oh, eso no funcionó. Estaba herido. No debería volver a hacerlo.
–P44, Autoevaluación y psicoterapia en el sistema de mercado
Queremos ser “mejores”. Queremos “ser más productivos”. Queremos ______”
Eso es lo que nos mete en tantos problemas: terminamos cambiando nuestra opinión sobre nosotros mismos con cada acción… "No hice 10 repeticiones por serie; no cumplí mi objetivo de ventas mensual; Janice fue ascendida antes que yo". Debo ser una persona horrible. ¡Para nada! Concéntrate en tus acciones y su impacto, y observa el panorama general. Si tus acciones dañan o molestan a los demás, entonces necesitas cambiar de rumbo, mirar hacia dentro y evaluar cómo los afectas. Estas evaluaciones de autoestima suelen ser demasiado subjetivas y no reflejan la realidad.
No decimos que dejar de gestionar tu opinión sobre ti mismo sea tarea fácil. Incluso podrías empezar a juzgarte por juzgarte, el círculo vicioso del infierno . Requerirá práctica reconocerlo, identificarlo y superarlo.
Recuerda el viejo dicho: «Si no tienes éxito a la primera, inténtalo una y otra vez». Levántate, sacúdete el polvo y sigue adelante, sin que tu autoestima entre en juego.
-
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A primera vista, preguntarse "por qué" quiere ser más productivo parece una excelente manera de empezar. Simon Sinek tiene una buena charla sobre el tema. El problema radica en el "por qué" de sus aspiraciones profesionales. A menudo son demasiado vagos para ser útiles:
- Quiero pasar más tiempo con mis hijos → Libertad de tiempo
- Quiero viajar más → Libertad de tiempo / Seguridad financiera
- No me gusta que la gente me diga qué hacer → Poder / Libertad Creativa
- Quiero hacer la diferencia →Impacto
Saber que deseas seguridad financiera es muy diferente a tomar las medidas necesarias para obtenerla. ¿Te ayuda a seguir adelante cuando los tiempos se ponen difíciles? Por supuesto. Si deseas seguridad financiera porque quieres ayudar a tu hijo enfermo a recibir el mejor tratamiento posible, es mejor que la vaga sensación de querer comprar un Ferrari. En cualquier caso, la pregunta más importante sigue siendo:
¿Qué estás dispuesto a luchar para obtener la vida que deseas?
¿Estás dispuesto a ascender en la jerarquía corporativa lidiando con la política y las tonterías arbitrarias para convertirte en vicepresidente o director ejecutivo? ¿Estás dispuesto a renunciar a tus noches y fines de semana para hacer un trabajo extra y sacar adelante un nuevo negocio?
En una sesión de consultoría 4D (consultoría empresarial), un emprendedor le preguntó a Gary Vaynerchuk cómo podía dirigir un negocio, desarrollar una marca personal y viajar de 3 a 4 meses al año. Gary primero tuvo que recordarle que para vivir como un 1%, hay que dedicarse al 1%; a los pequeños detalles. Necesitarás dedicar horas para ser bueno en algo, años sin recibir mucha atención ni retroalimentación por el contenido que publiques. En otras palabras, paciencia y práctica.
Todos queremos una buena vida. La pregunta clave es: ¿estás dispuesto a ganártela?
2. ¿Cuál es el mínimo que necesito hacer para sentirme satisfecho con mi día/semana? → ¿Cuál es la cantidad mínima de trabajo que necesito hacer para sentirme satisfecho con mi día/semana y cuál es el límite superior?
Los caballos entienden el látigo, pero no quiero un caballo de carreras que corra así. Un caballo que ama correr le ganará a un caballo que se siente obligado, todos los días de la semana. Nunca entrenes a tu animal hasta el agotamiento. Déjalo con ganas de más.
–Steven Pressfield
¿Sueles tener la vaga sensación de que podrías estar haciendo más? Las redes sociales definitivamente no lo facilitan, pues nos asaltan con montajes de todo el esfuerzo, el esfuerzo y la superación de obstáculos. Por muy inspiradoras que sean estas historias, también pueden hacerte sentir como si estuvieras en una rueda de hámster perpetua:
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No es suficiente que hayas corrido 2 millas hoy, deberías haber corrido 5 millas.
No es suficiente que hayas escrito 1 página hoy, deberías haber escrito 2 páginas.
No basta con que tu empresa gane 1 millón de dólares, debes ganar 1.000 millones de dólares.
Es común que, al establecer metas o hábitos, nos fijemos una meta, pero esta suele ser el resultado mínimo con el que nos sentiríamos satisfechos. Pero ¿cómo evitar el sobreentrenamiento? ¿Tienes la disciplina para saber cuándo parar y dar por terminado el día, incluso cuando podrías hacer más?
En el podcast de Joe Rogan , el campeón mundial de kickboxing Firas Zahabi explica la diferencia entre los luchadores rusos y los estadounidenses:
Es más probable que alcances tu objetivo final si haces un poco cada día y semana, y vas aumentando gradualmente. Prioriza el volumen sobre la intensidad.
Como señala James Clear, autor de Atomic Habits , ¿qué pasaría si añadieras un límite superior a tus objetivos?
- “Quiero perder al menos 5 libras este mes, pero no más de 10”.
- “Quiero hacer al menos 10 llamadas de ventas hoy, pero no más de 20”.
- “Quiero escribir al menos 500 palabras hoy, pero no más de 1.500”.
- “Quiero encestar al menos 50 tiros libres hoy, pero no más de 100”.
Como decía Steven Pressfield, podemos sermonearnos como un caballo y quizás incluso alcanzar grandes logros. Pero ¿disfrutaste el camino hasta llegar allí? El agotamiento te espera.
3. ¿Cómo puedo lograr más cosas? → ¿En qué cantidad limitada de cosas me concentraré y qué NO haré activamente?
Al principio no podía creer lo que veía: un restaurante de pizza y poke. A algunas personas les lleva toda la vida dominar la preparación de uno , y ni hablar de dos . Después de leer las reseñas, me quedó claro: ambos (¡qué sorpresa!) eran mediocres.
A veces lo anterior funciona (¿alguien se acuerda de unos tacos coreanos?), pero habla de un problema más profundo y de una maldición del siglo XXI: la elección.
- Me interesa la destilación de whisky, el diseño gráfico, la cocina, tocar la guitarra y el fitness. ¿Cómo puedo convertir todo o parte de mi carrera en algo?
- Puedo promocionar mi negocio con anuncios de Facebook, marketing de contenidos, Instagram, podcasts, YouTube o eventos. ¿Cómo lo hago todo con un equipo de marketing de una sola persona?
- Me gusta hacer todo tipo de fotografías: paisajes, retratos, blanco y negro, color, HDR, minimalista, punk... ¿cómo puedo elegir una dirección?
Para resolver este dilema, recurrimos a las personas de carrera “slash”:
-
Will Smith empezó como rapero. Pasó varios años rapeando antes de dedicarse a la actuación.
- Mark Manson empezó como coach de relaciones, escribiendo consejos sobre citas para hombres. Como muchos de estos consejos coincidían con consejos generales de superación personal, una vez que encontró público, los amplió a consejos de superación personal. Ramit Sethi comenzó brindando asesoramiento financiero personalizado antes de escribir un libro sobre el tema y posteriormente crear un curso sobre trabajo independiente llamado Earn 1K.
Como dice Derek Sivers: “No seas un burro”:
Si ahora tienes 25 años y quieres seguir siete caminos diferentes, puedes recorrer cada uno de ellos durante 10 años y haberlos recorrido todos cuando tengas 95 años. (Es seguro asumir que para el año 2088 no será inusual vivir hasta los 95 años).
Claro, no tienen que ser 10 años. ¡Puede ser incluso más rápido! Puedes dedicar meses a dominar una materia y combinarla con otra; por ejemplo, 6 meses a dominar los fundamentos del diseño gráfico y luego otros 6 meses a mejorar en la venta de tus servicios a agentes inmobiliarios de tu zona.
La parte más difícil es emocional. Es decidir: «Voy en esta dirección y no voy a prestar atención a todo esto durante un cierto tiempo».
- Quizás te comprometas a ser freelance durante seis meses. Ignora a tus amigos cuando hablen de ascender o cambiar de rumbo. Debes ignorar las voces que te distraigan, pero siempre debes ser consciente de los comentarios, tanto buenos como malos.
- Quizás te dedicas al diseño web para empresas de bienes de consumo envasados. Eso significa que te centras en eventos de CPG, boletines informativos y cifras clave. Ignoras todo lo que esté fuera de este ámbito. No te tienta contactar con una tienda de ropa.
- Quizás durante los próximos 3 meses te comprometas con el marketing de contenidos en YouTube. Eso significa que aprendes los entresijos de lo que funciona en YouTube: títulos, descripciones, duración y cómo compartir tu vídeo en internet. Ignoras activamente Medium, Snapchat, LinkedIn, Facebook Ads... todos los canales que NO son YouTube.
Además, cabe añadir que no todo lo que te apasiona tiene que convertirse en una profesión. Como escribe Tim Wu, profesor de la Facultad de Derecho de Columbia:
Es fácil confundir nuestras acciones con nuestra identidad. En el ámbito de la productividad, asociamos el no lograr las cosas con ser una persona perezosa o un perdedor.
Además, aunque estemos logrando mucho, es fácil pensar que no estamos haciendo lo suficiente, por ejemplo: "Lo que yo logré no es nada comparado con lo que él logró". ¿Cómo podemos salir de esta espiral autodestructiva?
Quizás pienses que la solución es identificarte con ser una persona "productiva", un cambio de identidad. Al principio parece genial porque empiezas a preguntarte: "¿Qué haría una persona productiva en esta situación?" y disfrutas de la euforia de ser más productivo con tu nuevo truco de productividad. Sin embargo, sigues dividiendo el mundo en dos.
- Si soy una persona productiva, soy bueno.
- Si no soy una persona productiva, soy mala.
Todavía estás vinculando tu autoestima fundamental con un conjunto de métricas arbitrarias de “éxito”.
He aquí una pregunta más fundamental: ¿Qué pasaría si renunciaras por completo a tener una opinión sobre ti mismo?
Realmente deje que esto penetre en su mente por un momento.
Quizás tengas miedo de renunciar a tu opinión sobre ti mismo porque crees que perderás tu brújula moral. He aquí por qué no tiene por qué ser una objeción:
Compare estas dos respuestas:
- —Oh, eso no funcionó. Soy una mala persona.
- —Oh, eso no funcionó. Estaba herido. No debería volver a hacerlo.
Queremos ser “mejores”. Queremos “ser más productivos”. Queremos ______”
Eso es lo que nos mete en tantos problemas: terminamos cambiando nuestra opinión sobre nosotros mismos con cada acción… "No hice 10 repeticiones por serie; no cumplí mi objetivo de ventas mensual; Janice fue ascendida antes que yo". Debo ser una persona horrible. ¡Para nada! Concéntrate en tus acciones y su impacto, y observa el panorama general. Si tus acciones dañan o molestan a los demás, entonces necesitas cambiar de rumbo, mirar hacia dentro y evaluar cómo los afectas. Estas evaluaciones de autoestima suelen ser demasiado subjetivas y no reflejan la realidad.
No decimos que dejar de gestionar tu opinión sobre ti mismo sea tarea fácil. Incluso podrías empezar a juzgarte por juzgarte, el círculo vicioso del infierno . Requerirá práctica reconocerlo, identificarlo y superarlo.
Recuerda el viejo dicho: «Si no tienes éxito a la primera, inténtalo una y otra vez». Levántate, sacúdete el polvo y sigue adelante, sin que tu autoestima entre en juego.
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