¿Tu fortaleza es la energía masculina o femenina?

¿Cómo defines lo masculino y lo femenino? ¿Acaso tus ideas sobre los estereotipos de género están anticuadas?

Mimi Ikonn, cofundadora de Intelligent Change y Luxy Hair, y autora del nuevo libroThe Bingo Theory , nos habla sobre una mejor definición de lo masculino y lo femenino. Al final de su artículo, Mimi ofrece un test para determinar tu energía dominante y cómo equilibrarla, o lo que ella llama un Bingo.

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¿Tu fortaleza es la energía masculina o femenina?

¿Te cuesta quedarte quieto y relajarte? ¿Te sientes perezoso y culpable si no estás constantemente trabajando en tu lista de tareas pendientes?

O quizás sus problemas sean todo lo contrario.

¿Es la inacción tu problema? ¿Te encantan las opciones, pero no puedes decidir? ¿Te cuesta defenderte? ¿Dudas constantemente de ti mismo?

Estereotípicamente, el primer grupo suele asociarse con lo masculino, mientras que el segundo con lo femenino. La visión tradicional de la energía masculina y femenina es muy dispar. Si eres hombre, se te considera masculino, y si eres mujer, se te considera femenino.

Pero ¿son realmente ciertos estos estereotipos?

Quizás conozcas o seas mujeres más masculinas y hombres más femeninos. Sin embargo, esto aún no está plenamente aceptado en nuestra sociedad y suele menospreciarse. Muchos hombres se avergüenzan de que los llamen hombres femeninos y a las mujeres, masculinas. Esta mentalidad anticuada e inadecuada ha provocado un enorme desequilibrio, tanto interno en nuestras vidas como externo en nuestro mundo.

Muchos de nosotros no abrazamos las fortalezas naturales que poseemos por miedo a no ser aceptados.

Una mejor definición de lo Masculino y lo Femenino

La idea de que todos los hombres son masculinos y las mujeres son femeninas está rota.

Algunos hombres y mujeres caen en el estereotipo. Hay hombres cuya fuerza es la energía masculina, y mujeres cuya fuerza es la energía femenina. El punto de vista tradicional sigue vigente.

Sin embargo, ser un hombre femenino o una mujer masculina NO es una debilidad. Es una fortaleza. Ha llegado el momento de aprender a cultivar estas fortalezas en nosotros mismos y a verlas en los demás.

En realidad todos tenemos ambas energías dentro de nosotros.

Durante años se creyó que los cerebros de los hombres y las mujeres estaban conectados de manera diferente –la idea de que “los hombres son de Marte, las mujeres de Venus”–, pero ahora un creciente conjunto de investigaciones muestra que, neurológicamente, todos somos una mezcla de rasgos masculinos y femeninos.

El profesor Simon Baron-Cohen, psicólogo de la Universidad de Cambridge, cree que todos estamos en un espectro entre empatizadores y sistematizadores:

• Los sistematizadores son personas que disfrutan descomponer y analizar sistemas, concentrándose estrechamente en una tarea: lo que yo describiría como una energía muy masculina. Los empatizadores , por otro lado, son excelentes para empatizar con los demás y comunicarse bien, lo que está en línea con lo que yo llamo la energía femenina.

Según la investigación de Baron-Cohen, el 44 por ciento de las mujeres tienen cerebros empáticos, el 17 por ciento de las mujeres tienen cerebros sistematizadores y el 35 por ciento de las mujeres tienen cerebros que están aproximadamente equilibrados entre los dos polos.

En cuanto a los hombres, Baron-Cohen descubrió que el 53 % de ellos tienen un cerebro sistematizador, el 17 % un cerebro empático y el 24 % un cerebro equilibrado. El 6 % restante presenta un cerebro extremadamente masculino.

Al parecer, estas diferencias se crean en el útero según la cantidad de testosterona a la que se expone el feto. Un alto nivel de testosterona en el útero materno provoca que el cerebro desarrolle una visión sistemática de la vida. Una menor testosterona en el útero conlleva una visión empática.

Un mosaico único de masculino y femenino.

Una nueva forma de pensar sugiere que las diferencias hormonales juegan un papel muy pequeño en el porqué de nuestra forma de ser.

La última investigación , realizada por Daphna Joel, profesora de neurociencia en la Universidad de Tel Aviv, ha descubierto que todos somos un mosaico de rasgos masculinos y femeninos.

Joel analizó los escáneres cerebrales de más de 1400 hombres y mujeres y no encontró diferencias consistentes entre los sexos. En cambio, descubrió que todos somos una mezcla única de rasgos masculinos y femeninos. Su estudio descubrió que entre el 0 % y el 8 % de las personas tenían cerebros exclusivamente masculinos o exclusivamente femeninos. La gran mayoría se encontraba en un punto intermedio, lo que demuestra que el género no es binario: todos somos una mezcla.

Cuestionario: ¿Cuál es tu energía de fuerza dominante?

¿Sabes cuál es tu energía dominante? ¿Es masculina o femenina? A continuación, te comparto un test que te ayudará a descubrirlo.

Haga clic aquí para realizar el cuestionario de verdaderas fortalezas de Bingo Theory

Entonces, ¿qué significa eso exactamente?

Como mencioné anteriormente, todos tenemos energías masculinas y femeninas en nuestro interior. Según la naturaleza y la crianza, una de estas energías suele ser nuestra energía dominante.

Para vivir una vida feliz y equilibrada, tanto interna como externamente, creo que debemos equilibrar ambas energías. A esa combinación ganadora de energía masculina y femenina la llamo "Bingo".

Solo entonces podremos tener relaciones sanas y amorosas con nosotros mismos y con los demás. Esto incluye tanto las relaciones personales como las profesionales, y afecta todos los aspectos de nuestra vida, desde el amor y el romance hasta la carrera profesional y la salud física.

Para aprender cómo puedes equilibrar tu energía y convertirte en un Bingo, consulta el nuevo libro de Mimi,The Bingo Theory, disponible en Amazon.