De vagar a maravillarse: cómo viajar más profundamente

Dépaysé , del francés, significa «situado en un entorno desconocido; estar fuera de lugar; desplazado, extraviado». Un pays significa país ; por lo tanto, dépaysé se traduciría aproximadamente como «sin país ». Si bien la palabra en sí no tiene un equivalente literal en español, algunos conocemos su definición instintivamente.

Cuando no te sientes a gusto donde estás —y dónde estás puede ser muy arbitrario—, es cuestión de tiempo que te sientas cada vez más inquieto, anhelando un cambio de aires como si tu vida dependiera de ello. Y en algunos casos, así es. Nuestro entorno influye significativamente en nuestra salud mental, así que cuando nuestro entorno y nuestra percepción de él no concuerdan con quiénes y dónde queremos estar, eso nos paraliza. Nos convertimos en clavijas cuadradas en un agujero redondo.

En tal escenario, nos quedan dos opciones: estancarnos o irnos. Ambas tienen un precio. La primera resulta en estancamiento , apatía y decaimiento , e incluso en depresión . La segunda requiere valentía para afrontar el miedo a lo desconocido. Puedes estar seguro de que, si decides irte, el viaje se convertirá en tu peregrinación de transformación personal . ¿Vale la pena? Donde no hay riesgo, no hay recompensa.

Viajando ligero

“He aprendido que el bagaje es biografía”, escribió Gloria Steinem , activista feminista y autora, en uno de sus ensayos. “He pasado la mayor parte de mi vida viviendo con una mentalidad de viajero frecuente y, con ello, he notado que somos lo que llevamos ”.

Añade: «No hay una forma correcta de viajar, solo una individual. Ya sea que empaquetemos suficientes cosas para satisfacer cualquier exigencia social, o solo zapatillas para no caer en la tentación de ninguna exigencia social, ya sea que llevemos un osito de peluche para adultos o celebremos la libertad de las posesiones, todo es una pista de quiénes somos y adónde vamos. A veces me siento en aeropuertos y estaciones de autobuses mirando el equipaje como si fuera una hoja de té. Es un lastre emocional».

El cambio da miedo . Sobre todo si optas por el camino menos transitado, donde probablemente serás el primero en descubrir territorio inexplorado. Podrías sentirte tentado a empacar todo lo que te resulte familiar para esta aventura. Sin embargo, a medida que tu mapa interior cambia, podrías encontrarte con que el desorden mental se desmorona de tu maleta a cada paso. Problemas que se derrumban, para nunca más ser retomados. Liberador, ¿verdad?

Fuera de los caminos trillados, el camino con sus baches te transformará inevitablemente en la resiliencia y la habilidad personificadas . Adquirimos conocimiento de los libros, pero adquirimos sabiduría al experimentar el mundo. La comodidad de una cama solo se aprecia cuando sabes lo que es dormir bajo las estrellas, y eso es tan atractivo que incluso podrías encontrar tu sentido de pertenencia allí, en movimiento .

Pasión por viajar vs. Pasión por los milagros

Vivimos en la era de la hipermovilidad. Viajar nunca ha sido tan fácil, rápido y accesible como hace apenas unas décadas. Un viaje es, por naturaleza, técnico: hay que planificarlo, elegir un destino y un medio de transporte, y luego comprar un billete o coger el volante y dar una vuelta. Pero ¿cómo podemos enriquecer la experiencia para que no solo lleguemos rápido y lejos, sino también a grandes distancias?

Todos lo hemos oído antes: viajar abre la mente . ¿Pero alguna vez lo has pensado mejor? Porque solo el viaje consciente es lo que funciona. Ir de un lugar a otro puede ser precisamente eso, o puedes vagar para maravillarte. Esto se logra al salir de la rutina para trascender lo predecible. Sal de la rutina.

Ya sea que optes por una estancia en casa o unas vacaciones en el extranjero, una escapada a la ciudad o al campo, frente al mar o en la ladera de la montaña, salgamos a la carretera con cinco elementos esenciales de viaje que siempre harán que la ruta sea más pintoresca por dentro y por fuera.

1. Diario de viaje

Documenta tu viaje . Recuerdas mejor lo que registras, no solo porque se graba más profundamente en tu memoria, sino también porque puedes refrescar tu memoria de los eventos al revisitar su registro tangible. Lleva un diario , crea un blog, toma fotos o colecciona recuerdos para un baúl de recuerdos: cualquier cosa que te refresque la memoria. Así, la aventura perdurará.

2. Lista de reproducción de viajes

La música es puro escapismo en sí misma. También es una máquina del tiempo capaz de transportarnos a los momentos más maravillosos de nuestra vida, siempre que crees una banda sonora para el presente que desees disfrutar a un nivel más profundo. Combina algunas canciones en una lista de reproducción y te servirá como una cápsula del tiempo en tus auriculares. Y en el momento, la música añadirá capas de profundidad a lo que estés experimentando. Los paisajes sonoros serenos y las puestas de sol combinan a la perfección.

3. Compañeros de viaje

Para nuestros extrovertidos: ¿qué es todo sin amigos, verdad? Compartir el viaje con quienes confías y a quienes amas puede ser todo lo enriquecedor que necesitas. Con la gente adecuada, incluso una excursión al parque puede ser una aventura salvaje. Invita a tu grupo a viajar contigo. O ve solo y conecta con otros viajeros por el camino. ¿Viste a un chico genial en el tren leyendo tu libro favorito? Pregúntale qué le pareció la historia hasta ahora.

Queridos introvertidos: viajar solo puede ser tan divertido como una escapada en grupo, lo saben. Pasar tiempo a solas permite un profundo viaje interior y un análisis más profundo de lo que la experiencia significa para ustedes. Así que, si la soledad intencional es su fuerte, anímense solos. Exploren el exterior desde el interior.

4. Atención plena al viajar

En palabras de Confucio: "Dondequiera que vayas, ve con todo tu corazón". Sumérgete en la cultura y las costumbres del lugar que visitas. Aprende el idioma, aunque sean unas pocas palabras básicas. Prueba la comida tradicional, conversa con los lugareños, admira los lugares de interés y aprende sobre la historia del lugar. Viajar con consciencia plena se trata de conectar y aceptar lo nuevo. Profundiza tu conexión con el mundo viviendo y aprendiendo del momento presente.

5. Rutina de viaje (más o menos)

Las investigaciones demuestran que quienes han vivido en el extranjero son más creativos. Convierte el camino en tu inspiración, abre tus sentidos a la inspiración. A veces, romper con la rutina habitual significa crear una temporal. Hay una cafetería italiana en la esquina con el café más delicioso que jamás hayas probado; escribe allí tu diario matutino durante una semana. ¿Quizás también podrías salir a correr del bosque familiar y recorrer las calles del encantador pueblito que estás visitando? Una forma perfecta de hacer aún más turismo, si nos preguntas. Haz que lo habitual sea más inusual.

Un hogar lejos del hogar

¿Qué significa recorrer un lugar a lo largo y ancho? Es viajar a lo largo y ancho, a lo profundo , profundizando en la experiencia y en ti mismo. Con nuestro estilo de vida remoto, la libertad de vivir en un país desconocido seguirá creciendo, así que ¿qué te dice tu brújula? ¿Dónde está tu verdadero norte? ¿Responderás a la llamada de la naturaleza y te convertirás en ciudadano del mundo? Sea cual sea tu elección, desde viajes cortos hasta largas expediciones, te deseamos un buen viaje.

Puedo viajar porque puedo volver a casa. Vuelvo a casa porque soy libre de irme. Cada forma de ser se valora más en presencia de la otra.

—Gloria Steinem