¿Qué incluye el formato diario guiado?
El Planificador LIFE&Style i Incluye indicaciones de atención plena como gratitud y establecimiento de intenciones, objetivo principal del día, lista de tareas principales, afirmación del día, cronograma, espacio para notas y luego una reflexión al final del día que incluye los aspectos más destacados y lo que espera mañana.