6 façons originales d'aborder la vie pour vous remonter le moral

Une chose que la vie m'a apprise en 37 ans, c'est à quel point un petit changement de comportement ou de perspective peut avoir un impact.

Mon comportement et mon humeur peuvent changer instantanément dès que je pense différemment.

Voici quelques approches non conventionnelles de la vie qui ont changé la mienne :

Aucun de nous ne le sait

Il est facile de croire que ceux qui réussissent et atteignent leurs objectifs en savent plus que nous. Ils ont peut-être perfectionné leurs compétences dans certains domaines et sont peut-être mieux préparés pour l'avenir, mais ils ignorent ce que l'avenir leur réserve. Personne ne sait de quoi demain sera fait. De ce fait, nous sommes tous considérablement désavantagés par cette incertitude.

Pourquoi est-ce une bonne nouvelle ? Nous sommes tous liés, chacun à notre manière, malgré nos limites. Nul ne peut prétendre savoir ce qu'il fait. Tout peut arriver. Et c'est là que réside notre pouvoir. Nous avons tous les mêmes 24 heures et aucune idée de ce qui nous attend. Mais c'est à vous de gérer cette incertitude. Allez-vous vous laisser submerger par l'angoisse ou parviendrez-vous à l'accepter ?

La vie n'a aucun sens.

Le sens n'est pas un phénomène naturel comme une feuille qui pousse ou un orang-outan qui donne naissance à son petit. Le sens est un concept créé par l'homme et, par conséquent, il ne s'agit pas d'une chose tangible. Mais c'est une excellente nouvelle, car au lieu de vous morfondre en espérant qu'un jour un rayon de soleil perce les nuages ​​et vous révèle le sens de votre vie, vous pouvez le créer vous-même. Tout comme l'homme primitif a allumé le feu et l'a qualifié de « magie », vous pouvez donner un sens à tout ce que vous désirez.

Cesse d'attendre que la vie te donne un sens, et crée-le toi-même. Tu es le créateur de tout.

Notre véritable nature est plus puissante que tout ce que nous pouvons imaginer.

L'expérience humaine est fascinante lorsqu'on prend du recul par rapport à l'agitation de nos pensées et qu'on observe ce qui se passe réellement et ce qui, au fond, dicte le cours des événements. La plupart du temps, nous vivons dans un monde d'illusions. Nous percevons et vivons la réalité comme une interprétation numérique, visionnée, tel un film, dans notre esprit. Tout n'est qu'interprétation électrique. Le plus intéressant, c'est ce qui se produit lorsqu'on commence à envisager qui l'on est vraiment, au-delà de nos pensées, de nos préoccupations et de nos projets personnels.

Ramana Maharshi a popularisé la question : Qui suis-je ? Cette interrogation nous amène à une prise de conscience fascinante : nous ne sommes ni nos pensées ni notre corps. Nous sommes pure conscience. Qu’est-ce que cela signifie pour vous ?

Tout est primitif.

Nombreux sont ceux qui se dévalorisent en se comparant aux autres. Ils s'imposent des règles arbitraires quant à la notion de progrès et se sentent inadéquats lorsqu'ils n'atteignent pas les objectifs qu'ils se sont fixés. Les génies n'existent pas. On observe plutôt des personnes qui ont perfectionné des capacités humaines tout à fait ordinaires grâce au temps et à la concentration. L'être humain est un animal qui réagit de façon constante. L'illusion du génie, cependant, est accessible lorsqu'on accepte humblement que les choses prennent du temps, avec une volonté quasi inébranlable de ne pas trop s'écarter de son chemin.

Vous n'êtes pas le Grand Canyon. Mais vous pouvez le créer en développant la ténacité inébranlable du fleuve Colorado.

L'affirmation de soi est cultivée

Il y a une chose que j'oublie souvent, mais qui me redonne de l'énergie à chaque fois que je m'en rends compte : choisir d'affirmer sa personnalité. L'affirmation de soi dégage une énergie magnifique, fraîche et stimulante qui rend l'impossible possible. Et l'essentiel à retenir, c'est que l'affirmation de soi ne se commande pas. Personne ne viendra nous la donner par la main. Nous la choisissons, tout comme nous choisissons la confiance et le bonheur quand nous en avons besoin, comme une bière fraîche au réfrigérateur.

Tu n'es pas que ton histoire de timidité, de paresse et de maladie mentale. Tu es bien plus que cela. En te libérant de tes pensées négatives, en te redressant et en étant toi-même, tu créeras dans ta vie bien plus que tu ne l'imaginais.

Personne ne vous doit rien

Vous voulez savoir comment vous rendre malheureux ? Attendez-vous à ce que les autres vous gâchent la vie. Rejetez la faute sur autrui. Cette approche est séduisante car elle nous donne l'illusion de pouvoir. On se sent temporairement soulagé de nos responsabilités. On peut se réjouir de voir quelqu'un d'autre porter nos fardeaux, sauf qu'au final, c'est nous qui y perdons le plus.

On n'accorde jamais de véritable pitié à ceux qui se sont auto-victimes. Il n'y a que souffrance et le vague sentiment que leur énergie les quitte. Le véritable soulagement naît du moment où l'on assume pleinement la responsabilité de sa vie.

Le fardeau vous incombe désormais, mais vous avez maintenant la force de le soulever.