Votre force réside-t-elle dans l'énergie masculine ou féminine ?

Comment définissez-vous le masculin et le féminin ? Vos idées sur les stéréotypes de genre sont-elles peut-être dépassées ?

Mimi Ikonn, cofondatrice d'Intelligent Change et de Luxy Hair, et auteure du récent ouvrage« The Bingo Theory » , nous parle d'une meilleure définition du masculin et du féminin. À la fin de son intervention, Mimi propose un quiz pour déterminer votre énergie dominante et comment l'équilibrer, ce qu'elle appelle un « Bingo ».

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Votre force réside-t-elle dans l'énergie masculine ou féminine ?

Avez-vous du mal à rester assis et à vous détendre ? Vous sentez-vous paresseux et coupable si vous ne travaillez pas constamment sur votre liste de tâches ?

Ou peut-être que vos problèmes sont tout à fait l'inverse.

L'inaction est-elle votre problème ? Vous aimez avoir le choix mais vous n'arrivez pas à vous décider ? Avez-vous du mal à vous affirmer ? Doutez-vous constamment de vous-même ?

De façon stéréotypée, le premier groupe est souvent associé à la masculinité, tandis que le second est associé à la féminité. La vision traditionnelle des énergies masculine et féminine est très binaire : un homme est considéré comme masculin, une femme comme féminine.

Mais ces stéréotypes sont-ils réellement vrais ?

Vous connaissez peut-être des femmes plus masculines et des hommes plus féminins. Pourtant, cette différence n'est pas encore pleinement acceptée dans notre société et est souvent mal vue. Beaucoup d'hommes ont honte d'être qualifiés d'hommes efféminés et les femmes de femmes de masculines. Cette mentalité dépassée et inadéquate a engendré un déséquilibre considérable, tant dans nos vies personnelles que dans le monde qui nous entoure.

Nombreux sont ceux qui n'osent pas exploiter leurs forces naturelles par peur de ne pas être acceptés.

Une meilleure définition du masculin et du féminin

L'idée que tous les hommes soient masculins et toutes les femmes féminines est dépassée.

Certains hommes et femmes se conformeront à ce stéréotype. Il y a des hommes dont la force réside dans l'énergie masculine et des femmes dont la force réside dans l'énergie féminine. Ce point de vue traditionnel reste valable.

Cependant, être un homme efféminé ou une femme masculine n'est PAS une faiblesse. C'est une force. Il est temps d'apprendre à cultiver ces forces en nous et à les reconnaître chez les autres.

Nous possédons tous en réalité ces deux énergies.

Pendant des années, on a cru que le cerveau des hommes et celui des femmes étaient câblés différemment – ​​l’idée que « les hommes viennent de Mars, les femmes de Vénus » – mais de plus en plus de recherches montrent que, neurologiquement, nous sommes tous un mélange de caractéristiques masculines et féminines.

Le professeur Simon Baron-Cohen, psychologue à l'université de Cambridge, estime que nous nous situons tous sur un spectre entre les empathiques et les systématisateurs :

• Les systématisateurs sont des personnes qui aiment décomposer et analyser les systèmes, en se concentrant étroitement sur une seule tâche – ce que je décrirais comme une énergie très masculine. Les personnes empathiques , en revanche, excellent dans l'empathie envers les autres et communiquent très bien, ce qui correspond à ce que j'appelle l'énergie féminine.

Selon les recherches de Baron-Cohen, 44 % des femmes ont un cerveau empathique, 17 % ont un cerveau systématisant et 35 % ont un cerveau plus ou moins équilibré entre les deux pôles.

En ce qui concerne les hommes, Baron-Cohen a constaté que 53 % d'entre eux possèdent un cerveau à dominante systémique, 17 % un cerveau à dominante empathique et 24 % un cerveau plus ou moins équilibré. Les 6 % restants présentent un cerveau typiquement masculin.

Il semblerait que ces différences se créent in utero, en fonction de la quantité de testostérone à laquelle le fœtus est exposé. Un taux élevé de testostérone dans l'utérus maternel favorise le développement d'une approche systématisée de la vie, tandis qu'un taux plus faible induit une approche empathique.

Une mosaïque unique de masculin et de féminin.

Une nouvelle approche suggère que les différences hormonales ne jouent qu'un rôle très mineur dans ce qui explique pourquoi nous sommes ce que nous sommes.

Les dernières recherches , menées par Daphna Joel, professeure de neurosciences à l'université de Tel Aviv, ont révélé que nous sommes tous une mosaïque de caractéristiques masculines et féminines.

Joel a analysé les IRM de plus de 1 400 hommes et femmes et n'a trouvé aucune différence significative entre les sexes. Elle a plutôt constaté que nous sommes tous un mélange unique de caractéristiques masculines et féminines. Son étude a révélé qu'entre 0 et 8 % des individus possédaient un cerveau exclusivement masculin ou exclusivement féminin. La grande majorité se situait entre les deux, démontrant ainsi que le genre n'est pas binaire : nous sommes tous un mélange.

Quiz : Quelle est votre force dominante ?

Connaissez-vous votre énergie dominante ? Est-elle masculine ou féminine ? Je voulais partager avec vous un quiz ci-dessous qui vous aidera à le découvrir.

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Qu'est-ce que cela signifie exactement ?

Comme je l'ai mentionné plus haut, nous possédons tous en nous des énergies masculines et féminines. Selon l'inné et l'acquis, l'une de ces énergies est généralement dominante.

Pour vivre une vie heureuse et équilibrée, tant intérieurement qu'extérieurement, je crois qu'il est essentiel d'harmoniser ces deux énergies. J'appelle cette combinaison gagnante d'énergies masculine et féminine un « Bingo ».

C’est seulement ainsi que nous pouvons entretenir des relations saines et affectueuses avec nous-mêmes et avec les autres. Cela concerne aussi bien les relations personnelles que professionnelles et influence tous les aspects de notre vie, de l’amour et des relations amoureuses à la carrière et à la santé physique.

Pour découvrir comment équilibrer votre énergie et devenir un Bingo, consultez le nouveau livre de Mimi,*The Bingo Theory*, disponible sur Amazon.