Quels sont les sept chakras ?
Ce sont les principaux centres énergétiques du corps, chacun étant lié à un domaine de la vie différent :
Chakra racine – Base de la colonne vertébrale, lié à l'ancrage et à la sécurité.
Chakra sacré – Situé sous le nombril, il est lié à la créativité et aux émotions.
Chakra du plexus solaire – Partie supérieure de l'estomac, associé à la confiance et à la volonté.
Chakra du cœur – Centre de la poitrine, lié à l'amour et à la connexion.
Chakra de la gorge – Gorge, liée à la communication et à la vérité.
Chakra du troisième œil – Situé entre les sourcils, il est lié à l'intuition et à la clarté.
Chakra couronne – Le sommet de la tête, lié à la conscience et à l'objectif.