Que contient le planificateur de productivité trimestriel ?
À l'intérieur, vous trouverez une introduction détaillée sur la façon d'utiliser cet agenda ainsi qu'un guide étape par étape sur la façon de planifier et de réussir un trimestre, une semaine et une journée épanouissantes.
Vous trouverez une section « Planification trimestrielle » où vous définissez votre vision pour les 90 prochains jours et listez vos 3 à 7 objectifs SMART prioritaires pour les 3 prochains mois, en les classant par ordre de priorité. Cette section comprend également un outil de suivi des habitudes pour chaque mois du trimestre et un calendrier mensuel non daté.
Chaque semaine, une section dédiée à la planification hebdomadaire vous permet de définir vos intentions, de noter les tâches les plus importantes et vos engagements en matière de bien-être, et d'avoir une vue d'ensemble des sept jours à venir. En fin de semaine, faites le point sur vos progrès, vérifiez vos objectifs, identifiez les points bloquants et notez vos réussites.
La planification quotidienne comprend 7 pages par semaine. Chaque page inclut une citation inspirante, un emploi du temps de 6h à 21h30, un espace pour noter les tâches importantes de la journée avec un système de suivi du temps, des suggestions de développement personnel pour la réflexion et suffisamment de place pour vos notes. Vous pouvez également suivre vos habitudes, votre humeur et votre niveau de productivité. Pour vous aider à rester motivé(e), le nombre de jours restants par trimestre est indiqué sur chaque page.
À la fin de l'agenda, vous trouverez le chapitre du bilan trimestriel et quelques pages pointillées – parfaites pour vos réflexions créatives et vos gribouillages.