6 habitudes des personnes étonnamment créatives

Étant donné que je dois développer quotidiennement de nouvelles idées pour des articles et des newsletters, je suis toujours curieuse de découvrir comment maximiser ma créativité.

Je ne me sens pas toujours inspiré, mais certaines choses que j'ai apprises au fil des ans m'aident à progresser. Certaines habitudes peuvent décupler votre productivité et vous éviter les périodes d'inactivité et de procrastination.

Voici quelques idées.

Décidez d'être créatif et prolifique

C'est fascinant de constater qu'une flamme semble toujours s'allumer en moi lorsque je surmonte mes insécurités et que je décide de me lancer dans la création. Cela peut paraître la dernière chose qu'on a envie de faire, ou qu'on est capable de faire, quand on manque de motivation. Pourtant, souvent, tant que je suis en bonne santé et que je reste active, décider d'en faire plus est une véritable source d'énergie. Cela peut tout changer.

Et voici le point essentiel : créer est notre droit inné et la source la plus puissante d’énergie vitale lorsqu’on la laisse s’épanouir. Lorsque nous allons à l’encontre de cette part naturelle de nous-mêmes, nous nous refermons sur nous-mêmes. Décider de créer en abondance révèle notre véritable nature. C’est pourquoi cela nous éveille. Décidez d’être prolifiques.

Élaborer des cartes mentales

Si vous examinez une carte mentale classique, vous constaterez qu'elle est organisée exactement comme les neurones de notre cerveau. En visualisant l'ensemble des informations sous cette forme, notre processus s'aligne sur la manière dont notre cerveau établit des connexions. Une idée en engendre une autre, voire une série de nouvelles. Il est plus difficile de développer rapidement ses idées de cette manière si l'on devait les concevoir uniquement mentalement.

Le papier permet de mieux organiser et consigner vos idées . Associées à des dessins, les cartes mentales facilitent la mémorisation, vous permettant ainsi de vous souvenir de vos idées plus rapidement et plus efficacement. Notez un sujet, un thème ou une idée centrale. Ensuite, explorez le nombre d'idées et de liens qui peuvent découler de cette idée principale. Vous serez peut-être surpris de la richesse de votre réflexion.

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Faites des promenades créatives

Ça y est, c'est fini. Il est temps de tout laisser tomber, d'arrêter de s'inquiéter, de prendre un carnet et un stylo, et de sortir. Bougez et profitez de cette occasion pour vous faire plaisir et apprécier le paysage. Voyez-vous sous un nouveau jour, comme un aventurier découvrant un nouveau monde, un endroit que vous explorez pour la première fois.

Il existe un secret que les créatifs gardent souvent bien caché : moins ils réfléchissent et jugent , et plus ils agissent, plus ils sont créatifs. Alliez ce calme intérieur au mouvement , et vous découvrirez le flux des idées. Notez tout ce qui vous vient à l’esprit. À la fin de votre promenade, vous aurez des pages remplies de gribouillis, d’idées, de dessins et d’une bonne dose de fantaisie. Autant de ressources précieuses pour vos projets futurs, qui vous motiveront également grâce au mouvement et à la création.

Rédiger de longues listes de brainstorming

Choisissez un sujet, une question ou un thème, et dressez une longue liste d'idées. Par exemple : quelles leçons de vie précieuses et transformatrices puis-je aborder dans mes écrits ? À quels problèmes mes clients sont-ils confrontés et ont besoin de solutions ?

Écrire est un outil puissant car il stimule notre créativité en faisant jaillir une multitude d'idées. C'est comme si le cerveau se mettait en marche. Plus la liste est longue, plus vos idées ont de chances d'être créatives, alors n'hésitez pas à écrire. Amusez-vous ! Vous pouvez même dresser une liste d'idées de listes à écrire.

Faites preuve de résilience face aux pertes

En forge d'épées, on utilise un procédé appelé trempe pour améliorer l'élasticité et la dureté de l'acier en le réchauffant avant de le refroidir. Un phénomène similaire se produit dans votre parcours de créateur. Vous devez anticiper des périodes de repli – de stagnation – et des moments de rejet, sinon vous abandonnerez. Tout cela fait partie d'un processus global de renforcement et de croissance.

Votre dernière création a peut-être cartonné, mais la suivante est un flop. Vous pourriez perdre deux abonnés tout en en gagnant cinq. C'est bon signe. Les créatifs doivent trouver le moyen de continuer à créer, quelles que soient les pertes perçues. Apprendre à gérer cela demande de la pratique. Maîtriser cet exercice, c'est s'entraîner à moins tergiverser. Et c'est un atout précieux pour la créativité.

Ayez un but plus grand que vous.

Prenez régulièrement le temps de vous recentrer et de vous interroger sur le sens de tout cela. Nombreux sont ceux qui s'épuisent professionnellement à force de se focaliser sur les détails et les préoccupations futiles. Ce constat change lorsqu'on remplace cette tension par la sérénité que procure une vision plus globale.

Quel impact positif votre travail aura-t-il sur le monde à terme ? À quelles injustices pourrait-il contribuer à remédier ? Il ne s’agit pas uniquement de vous. D’ailleurs, cette focalisation excessive est l’une des principales raisons pour lesquelles les créatifs trouvent des excuses pour abandonner ou même ne pas se lancer. Mais si vous créez des choses qui suscitent un changement positif et qui vous passionnent, cela stimulera votre énergie et votre créativité bien plus que la plupart des autres activités.