-María Ana Evans

Artículos

Artículo (5 minutos) - Cuidarse no es ser egoísta: Un reto de 3 horas de Brian Fishbach: Con tentaciones que te quitan el tiempo, como Netflix, las redes sociales, el correo electrónico y las noticias, es fácil que los días se te escapen. Pronto, recuerdas tus días, semanas y meses con resentimiento. Esta publicación de Brian Fishbach ofrece un sistema diario sencillo para que disfrutes cada día de ahora en adelante.

Artículo (2 minutos) - Haz dos listas de Seth Godin: ¿Te atormentan las dudas? ¿Te comparas a menudo con el éxito de los demás? ¿Te sientes solo? Esta sencilla pero profunda publicación de Seth Godin tiene el antídoto para nuestras penas diarias. Hacerlo probablemente sea lo más importante que hagas este año.

Vídeos

Video (5 minutos) - Josh Kaufman | 20 horas para aprender cualquier cosa: Quizás estés familiarizado con la idea de que se necesitan 10,000 horas para dominar una habilidad. Pero ¿qué pasaría si pudieras dominar algo en tan solo 20 horas? En esta breve charla, el profesor Josh Kaufman te muestra cómo lograrlo.

Video (13 minutos) - Tim Ferriss: Por qué deberías definir tus miedos en lugar de tus metas: A menudo, lo que nos impide alcanzar nuestras metas son nuestros miedos: el miedo a centrarnos en una sola cosa en lugar de muchas, el miedo a no ser lo suficientemente inteligentes, el miedo a las críticas de nuestros seres queridos, etc. En esta excelente charla TED, Tim Ferriss muestra cómo un ejercicio de definición de miedos puede ser la clave para transformar tu vida (es el mismo ejercicio que hizo para reducir su jornada laboral de 80 horas semanales a las infames 4 horas). Al terminar la charla, consulta esta hoja de cálculo que un fan creó a partir de ella. ¡Actúa ahora y consíguela aquí !

Libros de lectura obligada

Libro - El Pequeño Libro del Talento de Daniel Coyle: El Pequeño Libro del Talento es un manual para desarrollar un cerebro más ágil y una mejor versión de ti mismo. Producto de cinco años de reportajes de los mayores focos de talento del mundo y entrevistas con exitosos coaches expertos, condensa la abrumadora complejidad del desarrollo de habilidades en 52 ideas claras y concisas. UJ, nuestro cofundador, lo llama cariñosamente "El Libro Adorable para Ayudarte a Mejorar".

Libro - Todo lo que quiero saber es dónde voy a morir para no ir nunca: Buffett y Munger: Un estudio sobre la simplicidad y el sentido común poco común, de Peter Bevelin: Warren y Charlie se han ganado la vida simplificando lo complejo; y este libro no es la excepción. Aprenderás a evitar la miseria en la vida, a corregir errores más rápido y a simplificar la toma de decisiones. Esta es una excelente guía práctica para la vida que reescribirá por completo tus modelos mentales.

Otros recursos

Recurso PDF (10 minutos) - Cómo leer un libro: Mortimer J. Adler escribió un famoso libro de 400 páginas titulado " Cómo leer un libro" . Si bien es una lectura fantástica sobre cómo llevar tu lectura al siguiente nivel, también recomendamos esta práctica guía elaborada por la Universidad de Michigan. Es la clave para retener y formar mejores conexiones mentales en la lectura de no ficción (incluyendo artículos, libros, estudios y más).

Artículo (10 minutos) - 6 hallazgos tras investigar 1000 artículos de autoayuda durante 6 meses: Escrito por Kevin, compañero de Intelligent Change, este artículo condensa los aprendizajes de los miles de artículos sobre felicidad y productividad que revisa cada semana mientras elabora este boletín. Si sufres de FOMO y te sientes abrumado por la gran cantidad de información sobre superación personal, empieza aquí.

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Gracias por leer. Agradecemos enormemente todo su apoyo en 2017 y esperamos aún más diversión, crecimiento e inspiración en 2018.