12 livres pour enrichir votre liste de lecture de vacances

Tant de livres, si peu de temps … Hélas, avec nos vies surchargées, lire pour le plaisir devient un luxe. Ce n’est qu’en vacances que l’on peut enfin ralentir le rythme , mettre de côté nos écrans (à l’exception de notre bibliothèque Kindle) et se plonger dans l’abondance de livres accumulés. Best-sellers qui nous narguent depuis des lustres, classiques indémodables que l’on relit dès que le moral est au plus bas, romans captivants pour se recentrer : voici 12 livres qui enrichiront au maximum vos moments de détente . Prêt à explorer la pleine conscience et l’art de la lecture ?

L'Alchimiste de Paulo Coelho

Santiago, un jeune berger andalou, fait régulièrement le même rêve. Incertain de la nature prophétique de ses visions nocturnes, il consulte une voyante pour les interpréter. La réponse semble se trouver aux pyramides d'Égypte, car c'est là qu'elle l'envoie chercher son trésor.

Santiago entreprend le voyage de sa vie. En chemin, il rencontre des personnes bienveillantes et d'autres qui veulent l'exploiter, mais tout ce qui lui arrive semble le pousser et le guider vers ce que son cœur désire : accomplir sa légende personnelle et trouver son trésor.

Amour , déception, amitié , trahison, volonté de fer, échec , croyance, sagesse, mysticisme, découverte de soi, inspiration, destin, raison d'être , courage, allégorie, métaphore profonde, et bien plus encore : autant d'éléments qui font de cette lecture une aventure à part entière. À la frontière entre fiction et développement personnel, ce livre bouleversant vous transportera dans des contrées lointaines et vous invitera à la découverte de votre propre vérité. Où trouverez- vous votre trésor ?

Paulo Coelho a écrit L'Alchimiste en deux semaines. Vous le lirez peut-être plus vite, mais nous vous assurons que cette histoire vous marquera longtemps.

Citation préférée :

« C’est la possibilité de voir un rêve se réaliser qui rend la vie intéressante. »

Indomptée par Glennon Doyle

La magie de ce livre réside dans sa simplicité de lecture et son pouvoir de transformation. Peu d'auteurs parviennent à un tel tour de force : présenter des vérités crues et des leçons difficiles avec une telle aisance, à travers des récits accessibles. Glennon Doyle, elle, y parvient sans aucun doute.

Tout au long de notre vie, nous sommes conditionnés à nous conformer aux normes sociales. Nous apprenons à vivre selon les règles d'autrui, nous cessons de respecter notre véritable nature et nous traversons la vie comme des somnambules, sans vision claire . Ainsi, la souffrance grandit en nous, parfois même sans que nous nous en rendions compte.

À la fois récit autobiographique, électrochoc et guide de bien-être, « Untamed » est un ouvrage complet. Si vous vous sentez bloqué(e), perdu(e), effrayé(e), incertain(e), fatigué(e), incompris(e), si vous avez besoin d'un câlin, d'un peu de soutien émotionnel , d'un mot d'encouragement ou d'un petit coup de pouce pour enfin vivre pleinement votre vie en révélant votre plein potentiel, les chapitres de ce livre vous apporteront ce dont vous avez besoin.

Bien que présenté comme un ouvrage destiné aux femmes, nous sommes convaincus que chacun peut y trouver des réponses. Ce livre, à la fois puissant et bienveillant, vous libérera du carcan des attentes et des peurs, tout en vous accompagnant pas à pas.

Citation préférée :

« Cette vie n'appartient qu'à moi. Alors j'ai cessé de demander mon chemin aux gens pour aller dans des endroits où ils ne sont jamais allés. »

Mange, prie, aime : La quête du sens de la vie d'une femme, par Elizabeth Gilbert

Qui n'aurait pas envie de faire ses valises et de partir à l'étranger pendant un an ? Choisiriez-vous toujours cette option si cela signifiait que votre vie devait s'effondrer auparavant ? Elizabeth Gilbert semblait avoir tout pour être heureuse : une maison, un mari, une carrière d'écrivaine florissante. Pourtant, il lui manquait un élément essentiel à la vie : le bonheur .

Mange, prie, aime est un récit autobiographique, l'histoire d'une descente aux enfers, au beau milieu de la nuit, où l'on fait table rase du passé et où l'on retrouve le courage de renaître de ses cendres. Ce livre vous emmènera à Rome pour savourer sa cuisine (et apprendre quelques rudiments d'italien), en Inde pour prier et à Bali pour trouver l'amour. Vous entreprendrez un voyage vers l'éveil spirituel et la croissance personnelle, et vous trouverez la paix intérieure , non sans difficultés. Prometteur, n'est-ce pas ?

Ce livre est un concentré d'amour exigeant, d'apprentissages difficiles, d'aventure et d'espoir si puissant qu'il vous pousse à partir à la recherche d'un nouveau sens à votre vie. Préparez vos valises, on part demain (ou dès que vous aurez reçu votre exemplaire).

Citation préférée :

« Le bonheur est le fruit d'un effort personnel. On se bat pour l'obtenir, on aspire à l'atteindre, on y tient, et parfois même, on parcourt le monde à sa recherche. Il faut participer sans relâche à la manifestation de ses propres bienfaits. Et une fois atteint le bonheur, il ne faut jamais relâcher ses efforts pour le préserver. Il faut déployer des efforts considérables pour continuer à nager vers ce bonheur, pour y rester toujours à flot. »

Le livre réconfortant de Matt Haig

Le Livre du Réconfort porte bien son nom : il apporte du réconfort . Il se présente sous une forme à la fois brillante et désordonnée, à travers des fragments de vie, des réflexions, de brèves révélations, des conseils et des consolations. Ces textes sont nés des luttes personnelles de l'auteure ainsi que de la sagesse de grands philosophes et de personnes ayant surmonté les épreuves à travers les âges.

Ce livre invite à la contemplation et à la réflexion profonde, mais il est aussi un réconfort précieux pour votre bien-être mental. C'est une célébration de la vie dans toute sa complexité et sa beauté, qui nous autorise à la vivre pleinement, en acceptant ses imperfections et ses défis . C'est seulement ainsi que nous pouvons être véritablement heureux et épanouis, et percevoir le miracle de la vie dans toute sa splendeur .

Citation préférée :

« Ce n'est pas grave d'être la tasse de thé ébréchée. C'est celle qui a une histoire. »

Ce que je sais avec certitude, par Oprah Winfrey

Oprah Winfrey est depuis des décennies une mentor et une amie précieuse pour nombre d'entre nous. Sa sagesse, son élégance incomparable et sa compassion sans pareille nous guident vers un monde meilleur, pour nous-mêmes et pour l'humanité, depuis le tout premier épisode de son talk-show légendaire.

Dans son ouvrage « Ce que je sais avec certitude » , Oprah a rassemblé des essais tirés de sa chronique pour le magazine O, The Oprah Magazine, dans ce qu'elle a qualifié de « livre de révélations personnelles ». Divisé en sections thématiques intitulées joie , résilience , émerveillement , connexion , gratitude et possibilités , ce recueil de méditations introspectives offre un éclairage sur ce que signifie vivre une vie pleine de sens.

Ce livre nous invite à nous poser des questions difficiles, à affronter les vérités qui font peur et à poursuivre notre quête de réponses. Il est normal de ne pas tout savoir, il est normal d'être en perpétuel apprentissage, car plus nous explorons notre intériorité, plus les leçons nous apparaîtront claires. Cette lecture vous ouvrira le cœur à la sérendipité qui se cache dans la trame même de notre réalité, vous permettant ainsi de la comprendre plus profondément.

Citation préférée :

« Parfois, nous nous concentrons tellement sur la difficulté de notre ascension que nous oublions d'être reconnaissants d'avoir simplement une montagne à gravir. »

Fille, Femme, Autre par Bernardine Evaristo

Lauréat du prix Booker 2019, ce roman captivant suit douze personnages et leurs histoires sur une période de cent ans. Les thèmes de l'amour, de la joie et de l'imagination s'entremêlent aux luttes et aux épreuves que les familles noires britanniques ont dû affronter pendant si longtemps.

Dans ce cas précis, ne vous fiez pas aux apparences, car le contenu est tout aussi flamboyant. La complexité des thèmes liés à la race, la condition féminine, le genre, l'identité, la politique, l'amitié, l'amour, la peur, le regret, la nature humaine et l'intimité brosse le portrait de vies riches et complexes. Vous rirez, vous verserez peut-être une larme , vous vivrez un véritable tourbillon d'émotions, bien plus intense que vous ne l'auriez imaginé.

Si les problèmes qui persistent dans notre monde moderne – le manque d'empathie, le refus de comprendre la souffrance d'autrui – vous touchent, alors plongez-vous dans ce livre. « Girl, Woman, Other » vous émouvra, élargira votre horizon grâce à des intrigues captivantes et égayera votre journée d'humour et de légèreté .

Citation préférée :

«Soyez une personne qui possède des connaissances, pas seulement des opinions.»

Feu vert de Matthew McConaughey

Nous vous recommandons vivement d'écouter la version audio de ce livre. Narrée par Matthew McConaughey lui-même, la voix de l'auteur vous transportera au cœur de ses histoires, comme si vous les viviez vous-même. Et croyez-nous, ces aventures sont tout sauf ennuyeuses.

Greenlights est l'autobiographie d'un acteur hollywoodien oscarisé. Pourtant, elle est bien différente de ce que son titre laisse entendre. Le glamour du show-business s'estompe dans ce récit brut, exubérant et sincère de cinquante années riches et audacieuses, qui pourraient remplir les journaux intimes de cent personnes.

Selon l'auteur, ce livre est une ode à la vie. Sa principale leçon réside dans la conviction que chaque feu jaune ou rouge, quelle que soit la situation, peut être un feu vert déguisé. Parfois, le succès arrive à l'improviste. D'autres fois, il faut patauger dans la boue, gravir des montagnes et, comme pour Matthew, remonter le courant de l'Amazone. Si vous avez envie d'un voyage à moto à travers les hauts et les bas de la réalisation de vos rêves, ce livre est fait pour vous.

Citation préférée :

« La vie est notre CV. C’est notre histoire à raconter, et les choix que nous faisons en écrivent les chapitres. Pouvons-nous vivre de telle sorte que nous ayons hâte de regarder en arrière ? »

L'art subtil de s'en foutre : une approche contre-intuitive pour vivre une vie réussie, par Mark Manson

Si vous recherchez une approche directe et sans détour de la vie, Mark Manson est l'homme qu'il vous faut. Attention, ce livre contient un ou deux gros mots. Chez Intelligent Change, nous sommes très attentifs au langage que nous utilisons, mais nous pensons que vous conviendrez que certaines vérités méritent d'être soulignées.

Regorgeant de sagesse brute et de conseils pratiques, « L'art subtil de s'en foutre » est un guide vers le bonheur sans excès de positivité . Dire à quelqu'un de sourire ne le remontera pas automatiquement le moral. L'humour sans concession et la franchise de Mark, en revanche, y parviendront assurément. Ce livre, si authentique et sincère dans sa transmission des leçons de vie, vous laissera une sensation de bien-être et d'inspiration durable.

Grâce à cette lecture, vous pourrez enfin goûter à la liberté de l'acceptation de soi. Vous apprendrez à choisir ce qui compte vraiment pour vous (ce qui en vaut la peine et ce qui ne mérite aucune attention), et à vous endurcir pour affronter les aléas de la vie. Le tout, dans une ambiance divertissante.

Citation préférée :

« Ce que vous êtes, vous le définissez par ce pour quoi vous êtes prêt à lutter. »

L'Année de la pensée magique par Joan Didion

Ce livre s'adresse à celles et ceux qui traversent des moments difficiles, notamment face au deuil et à la perte . Né des douloureuses expériences de Joan Didion, il est un véritable cadeau pour quiconque souffre de la douleur d'un adieu forcé.

« L'Année de la pensée magique » est le récit personnel et intime de l'auteure sur le profond désespoir qui l'a submergée après la mort de son époux bien-aimé. Pour un écrivain, seul un moyen d'affronter une telle douleur et une telle angoisse est de les coucher sur le papier, de les coucher sur le papier, de les coucher sur le papier, de les coucher sur le papier, comme une thérapie. Merci, Joan, de nous avoir confié votre souffrance ; nous trouvons désormais du réconfort dans les pages de votre précieux ouvrage.

La vie est capricieuse, on ne sait jamais quel jour sera le dernier. On tient chaque respiration pour acquise, on se réveille le matin sans apprécier toutes les nouvelles possibilités qu'elle offre, et on oublie facilement que vivre n'est pas un acquis. Une grande partie de notre existence échappe à notre contrôle. Tout ce qui arrive est un signal d'alarme pour la gratitude .

Citation notable :

« La vie bascule en un instant. Un instant ordinaire. »

La moitié disparue de Brit Bennett

Ce roman captivant suit le parcours de deux sœurs jumelles noires qui sont sur le point de se faire passer pour des filles blanches. À seize ans, elles fuguent pour vivre des vies totalement séparées, et les notions d'identité et d'histoire sont omniprésentes dans leurs deux histoires.

Le récit de « The Vanishing Half » , centré sur les personnages, regorge de perspectives changeantes, de temporalités imbriquées et d'émotions qui se manifestent différemment chez les deux sœurs. Rassurez-vous, Brit Bennett ne vous laissera pas vous perdre entre ces deux réalités. Au contraire, elle nous plonge avec brio dans une description cohérente de la façon dont deux personnes identiques peuvent être à des années-lumière l'une de l'autre, tant physiquement que mentalement.

Nos origines façonnent-elles et définissent-elles qui nous sommes ? Influencent-elles nos décisions , nos désirs et nos rêves ? ​​Puisqu’il est impossible de changer nos origines, est-il encore possible de se sentir libre ? Quelle importance revêt notre héritage pour notre bonheur ? Peut-on rompre définitivement avec nos racines ? Ce livre est fait pour vous si vous êtes prêt à explorer ces questions à travers votre propre histoire.

Citation préférée :

« On pouvait étiqueter un corps, mais pas une personne, et la différence entre les deux résidait dans ce muscle de votre poitrine. Cet organe si précieux, insensible, inconscient, qui ne faisait que battre, vous maintenant en vie. »

Tout sur l'amour : Nouvelles visions de bell hooks

L'amour, c'est bien plus que la Saint-Valentin une fois par an, Roméo et Juliette de Shakespeare ou un petit-déjeuner au lit le dimanche matin. On le sait, n'est-ce pas ? Mais en sommes-nous vraiment sûrs ?

Tout sur l'amour : Nouvelles perspectives remet en question notre conception traditionnelle de l'affection. Surtout, ce livre modifie notre perception linguistique du concept, passant d'une conception de l'amour comme un nom à une conception de l'amour comme un verbe. Au début, tomber amoureux est d'une simplicité déconcertante. Cela arrive tout simplement. Mais après un certain temps, pour continuer à ressentir de l'amour, il faut agir . L'engagement se renouvelle.

Ce livre est entièrement consacré à l'amour ; il présente cette émotion puissante dans toute sa splendeur multidimensionnelle. L'amour romantique n'est pas la seule forme d'amour et, selon bell hooks, ce n'est même pas la plus importante. L' amour de soi , en revanche, est le point de départ de tout amour.

Citation préférée :

« Nombreux sont ceux qui recherchent la communauté uniquement pour échapper à la peur de la solitude. Savoir apprécier la solitude est essentiel à l’art d’aimer. Lorsque nous sommes capables d’être seuls, nous pouvons être avec les autres sans les utiliser comme une échappatoire. »

Les habitudes atomiques : une méthode simple et éprouvée pour prendre de bonnes habitudes et se débarrasser des mauvaises, par James Clear.

Former une habitude peut parfois donner l'impression d'essayer de faire fonctionner un mécanisme très rouillé dans une machine en ruine. Existe-t-il un moyen de faciliter ce processus ? Eh bien oui, et James Clear vient à notre rescousse avec des solutions efficaces.

« Atomic Habits » regorge de stratégies pratiques pour instaurer de bonnes habitudes, se débarrasser des mauvaises et développer des comportements aux résultats remarquables. Libérés de la culpabilité, l’auteur nous rassure : le problème ne vient pas de nous, mais de nos systèmes. Ce livre est une mine d’informations concises et de conseils concrets, facilement applicables au quotidien .

S'appuyant sur des exemples de réussite et puisant son inspiration dans la biologie, la psychologie et les neurosciences, l'auteur a conçu un guide pour ancrer durablement de bonnes habitudes. Ce livre vous montrera comment dégager du temps pour de nouvelles habitudes (même avec un emploi du temps chargé), trouver la motivation , persévérer, aménager votre espace pour accélérer votre réussite, et bien plus encore. Après tout, les vacances sont aussi l'occasion de se préparer , non ?

Citation préférée :

« Chaque action que vous entreprenez est un vote pour le type de personne que vous souhaitez devenir. Aucun événement isolé ne transformera vos convictions, mais à mesure que les votes s'accumulent, les preuves de votre nouvelle identité se multiplient. »

L'épilogue

Qu'il pleuve ou qu'il fasse beau, la lecture (ou l'écoute de livres audio) est une forme de méditation. Elle nous aide à nous détendre, à stimuler notre imagination et à savourer pleinement le moment présent. Des mémoires captivantes aux romans passionnants, en passant par des ouvrages de développement personnel enrichissants, nous avons ce qu'il vous faut. Que vous profitiez d'une heure ou deux de tranquillité dans un train, que vous vous prélassiez au soleil sur une plage bercé par le bruit des vagues, ou que vous savouriez pleinement vos vacances à la maison , notre sélection complète vous propose une lecture pour chaque occasion. Bonne lecture !

« Un lecteur vit mille vies avant de mourir. Celui qui ne lit jamais n'en vit qu'une. » ― George R.R. Martin