Que la famille désigne vos enfants, vos amis, votre partenaire ou vos proches, ces rituels familiaux nous rappellent que, malgré le tourbillon d...

Il est facile d'oublier le pouvoir des mots jusqu'à ce qu'une simple phrase illumine le visage de quelqu'un ou qu'un mot gentil adoucisse même l...

Pour surmonter la déprime saisonnière, il faut s'approprier le pouvoir que l'on a de façonner son expérience. Il ne s'agit pas d'attendre que la s...

Vous manquez d'énergie tout au long de la journée ? Vous avez des envies soudaines de nourriture réconfortante ? Vous éprouvez une tristesse appare...

Avec le changement de saison, notre monde intérieur s'adapte aux variations météorologiques. Vous manquez d'énergie ? Nous avons peut-être quelques...

Parfois, les maths et la logique se contredisent, et tous ces chiffres peuvent vous embrouiller. La vie est bien plus complexe que deux plus deux....

L'automne offre un renouveau bien particulier. Tout comme janvier nous incite à définir des intentions et à tracer de nouveaux chemins, l'automne n...

Tout n'est pas possible, mais grâce à des choix constants et réfléchis , tout l'est. Chaque instant, sans exception, contribue à votre vie.

Cette saison nous invite à nous délester de ce qui ne nous sert plus, à nous fixer des objectifs précis et à cultiver la pleine conscience et le b...

Nous sommes les héritiers de celles et ceux qui nous ont précédés. Nombre de ces héritiers étaient des femmes dont les noms ont été oubliés ou ef...

L' intuition est la reconnaissance de schémas par l'inconscient, qui puise dans les expériences passées et les connaissances accumulées. Elle repos...

Comme toute habitude, l'utilisation du téléphone peut devenir inconsciente, un réflexe automatique. Le problème n'est pas la technologie en elle-...